I 5 alimenti amici del cuore Alcuni cibi, per via delle sostanze che contengono, sono dei veri e propri amici del cuore 25 maggio 2020
Perché mangiare di sera può far male al cuore? Cosa significa per il nostro corpo mangiare di sera? 13 maggio 2020
La dieta alleata del cuore Il miglior modo per prendersi cura del proprio cuore è prestare attenzione allo stile di vita. Fare attività fisica regolarmente, e seguire un&rsq... 21 maggio 2018
La buona alimentazione che aiuta il nostro cuore E’ ormai noto che mantenere uno stile di vista sano, basato su una alimentazione equilibrata e sullo svolgimento di una regolare attività fis... 20 marzo 2018
Il melograno per prevenire e combattere l’aterosclerosi Tipico frutto dell’autunno, ricco di antiossidanti e vitamine, il melograno, finora conosciuto come un ottimo antitumorale, è in re... 22 novembre 2017
I grassi saturi come il formaggio non aumenterebbero il rischio di infarto o ictus Negli ultimi anni c’è stata molta attenzione su come i grassi saturi possano aumentano il rischio di malattie cardiovascolari. Sotto la lente... 26 maggio 2017
L’orzo, un bypass naturale per il cuore e le arterie Le proprietà benefiche dei cereali sul cuore sono ben note, e fanno riferimento alla capacità di questi alimenti di abbass... 23 febbraio 2017
Un cucchiaino di sale al giorno per tenere lontana l’ipertensione dal cuore Il cuore è come una macchina perfetta: dalla nascita e per tutta la vita pompa una determinata quantità di sangue che si aggira attorno ai 9mila li... 16 dicembre 2016
Le proprietà benefiche della zucca per cuore e arterie Autunno è tempo di zucca. L’ ortaggio tipico di questa stagione e simbolo della Festa di Halloween, oltre ad essere un alimento gustoso e ide... 28 ottobre 2016